रोजाना नहाने से हो सकती है त्वचा की बीमारियां

सर्दियों में रोज नहीं नहाने वालों को यह सुनकर अच्छा लगेगा कि रोज नहाने की आदत शरीर की त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकती है। ब्रिटेन के एक अखबार में छपी खबर के अनुसार लोगों की हर दिन नहाने की आदत उन्हें बीमार कर सकती है। अखबार ने एक रिसर्च का हवाला देते हुए लिखा है कि नहाने से शरीर की त्वचा के लिए आवश्यक तेल बह जाता है जो उसे स्मूद तथा शाइनिंग रखने के लिए अत्यावश्यक है।

नियमित तेल मालिश करने वालों के लिए नहीं है ये सलाह

परन्तु यह सलाह भारत के लिए लागू नहीं होती। यहां परंपरागत रूप से सप्ताह में कम से कम एक बार नहाने के पहले तेल की मालिश करने का रिवाज है जिसे हमारे शरीर को त्वचा के लिए आवश्यक तेल पर्याप्त मात्रा में उपलब्ध हो जाता है, जबकि पश्चिमी देशों मे बॉडी ऑयल का कभी-कभी ही प्रयोग किया जाता है। ऐसे में रोज नहाना वहां के लोगों की स्किन के लिए घातक हो सकता है। उनके त्वचा को जरूरी तेल नहीं मिल पाता और उन्हें त्वचा पर लाल चकत्तेदार धब्बे और दर्द रहने लगता है।

रिसर्च में शामिल प्रोफेसर शुमैक ने तर्क दिया कि हमारा शरीर प्राकृतिक तौर पर एक तैलीय पदार्थ निकालता है जो हमारी त्वचा की कोशिकाओं को सुरक्षित रखने के लिए आवश्यक होता है। अत्यधिक नहाने या धोने से त्वचा का यह तैलीय पदार्थ बह जाता है और शरीर की त्वचा का पोषण नहीं हो पाता जिससे त्वचा संबंधी बीमारियां होने की संभावना बढ़ जाती है।

आवश्यक होने पर ही नहाना चाहिएः रिसर्च

ऑस्ट्रेलियन कॉलेज में डर्मोटोलॉजी के अध्यक्ष प्रोफेसर स्टीफेन शुमैक के अनुसार आपको जरूरत अनुभव होने पर ही नहाना चाहिए। हालांकि वर्तमान में सामाजिक दबाव के चलते रोज नहाना आम हो गया है हालांकि पहले ऐसा नहीं होता था।

रोज नहीं नहाने वाले काम लेते है परफ्यूम, डिओ और बॉडी ऑयल

ऐसा ही एक सर्वे कुछ समय पहले किया गया था जिसमें पाया गया था कि पांच में से चार महिलाएं रोज नहाने से परहेज करती है। वे परफ्यूम, क्रीम, बॉडी ऑयल आदि का प्रयोग कर खुद को ताजा रखती है। ऐसा ही पुरुषों के साथ भी पाया गया था। जो पुरुष रोज नहीं नहाते वे भी कृत्रिम साधनों यथा परफ्यूम, डियो आदि का उपयोग कर स्वयं को तरो-ताजा दिखाते हैं।